Quer variar o seu cardápio de café da manhã, mas sem engordar? Aposte na receita de panqueca sem farinha, que é muito gostosa e cabe na dieta. Confira o preparo da receita que além de ser super rápida de preparar leva poucos ingredientes.
Como fazer panqueca sem farinha
Ingredientes
1 ovo
1 banana prata
Canela a gosto
Adoçante a gosto
1-2 colheres (sopa) de aveia
Modo de preparo
Adicione no liquidificador a banana, o ovo, a aveia e adoçante e canela a gosto. Esquente uma frigideira antiaderente antes de colocar a massa.
Coloque a massa na frigideira, cozinhado os dois lados. Assim que elas estiverem coradas, tire e reserv
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