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Queimar gordura da barriga como louco por beber antes de dormir

Se você está lutando com excesso de gordura, aqui é uma grande solução na forma de bebida natural caseiro que irá ajudá-lo a derreter a gordura extra, mas, ao mesmo tempo, fortalecer a imunidade, aumentar o metabolismo, regular o nível de açúcar no sangue e liberar todas as toxinas prejudiciais .

O tecido adiposo em torno de sua área abdominal, ou a famosa gordura da barriga está conectado com diversas condições graves de saúde, como diabetes, hipertensão arterial e doenças cardiovasculares.

Poucos estudos têm confirmado a relação entre a gordura da barriga e diabetes tipo 2. Se você quiser se livrar dessa gordura da barriga teimoso, você precisa começar a se exercitar e comer alimentos saudáveis.

O cheiro de canela irá levá-lo para um lugar de conforto e aconchego. Esta especiaria foi uma vez mais valioso do que o ouro e os usos medicinais data canela para voltar aos dias dos egípcios.

Quando se trata de perda de peso e canela, uma nova pesquisa de um centro de pesquisa Maryland USDA revelou uma surpresa. Canela foi encontrada para diminuir os níveis de açúcar no sangue.Como esta descoberta foi "acidental" a equipe passou a investigar mais canela e açúcar no sangue.

Em um estudo separado conduzido em sessenta adultos diagnosticados com diabetes tipo 2 os pesquisadores descobriram que tomar tão pouco quanto um quarto a duas colheres de chá por dia de canela dramaticamente alterado os níveis de açúcar no sangue sofredores e produção de insulina. Níveis de açúcar no sangue alta estão intimamente associados com o ganho de peso e obesidade.

O gengibre é um activador metabólica conhecida e tem sido pensado para aumentar o metabolismo por tanto como vinte por cento.Algumas pessoas juram por apetite de gengibre suprimir habilidades também. Apesar de não haver dados científicos sobre gengibre e perda de peso especificamente, adicionando esta a sua dieta diária é uma maneira poderosa para ajudar a equilibrar seu corpo. Um corpo equilibrado é um corpo saudável.

Ginger também pode ajudar a melhorar a digestão e até mesmo aliviar uma dor de estômago.

A maioria das pessoas sabe que as frutas cítricas são ricas em vitamina C. E todos nós sabemos que a vitamina C é ótimo para combater gripes e resfriados de, mas você sabia que a pesquisa revela que a maior quantidade de vitamina C encontrada no sangue o mais baixo do corpo gorda?

Um estudo publicado no Journal of Nutrition, mostraram que quanto maior o nível de vitamina C encontrados em amostras de sangue de adultos, quanto menor for a cintura do adulto. A vitamina C oxida gordura gordura corporal ou queimaduras que é a teoria por trás dos níveis mais elevados de vitamina C e cinturas mais finas.

Então devorar as laranjas e toranjas, e adicionar alguns limões ou limes a sua água! Você não só vai ser lutando contra a doença de inverno, você vai ser queima de gordura também!

E, finalmente, aqui está a receita para a bebida natural caseiro incrível, que contém alguns dos ingredientes de ponto de fusão de gordura mais eficazes:

Ingredientes:

1 limão, espremido

1 colher de chá. gengibre ralado

Suco de abacaxi de 1/3 de copo

um pouco de canela bit

1/3 xícara de água

Instruções:

Combine os ingredientes listados e mexa tudo bem. No final adicione um pouco de água pouco e mexa bem. Consumir antes de ir para a cama.

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