Mulher
Agora que você já limpou sua casa, que tal limpar seu corpo, que nada mais é do que sua primeira e primordial casa? Sim, você também pode fazer uma faxina de primavera em seu corpo!
Para começar, antes de tudo, quero dizer que não sou fã dessas intoxicações radicais, conforme escrevi num post antigo, Crianças e chás. Não faça loucuras, jejuns sem orientação ou algo do tipo, pois pode ser perigoso para sua própria saúde.
Vamos lá: durante o inverno e o outono, costumamos comer mais e, por isso, nosso corpo tem chances maiores de apresentar mais toxinas. Uma das maneiras de nos livrar das toxinas é "limpando" nosso fígado, com ervas como dente-de-leão, por exemplo.
Algumas dicas para limpar seu organismo:
1) Beba bastante água todos os dias, ainda mais se vc mora em cidades poluídas e secas, como São Paulo.
2) Siga uma dieta com alimentos das mais variadas cores. Coma frutas e legumes, prefencialmente da estação e, se for possível, orgânicos. Bardana é um ótimo desintoxicante do fígado.
3) Receba massagens, usesaunas, tome banhos de ervas. Ao tomar banhos de ervas, faça uso de visualizações e imagine toxinas e pensamentos ruins saindo de seu corpo. Depois, visualize seu corpo, já limpo, sendo protegido. Ervas para os banhos de limpeza: dente-de-leão, alho, tansagem, cáscara sagrada. Note que essas ervas são para uma limpeza mais física. Para limpezas espirituais, tentarei escrever um outro post.
4) Evite tomar café e ingerir açúcar ou álcool uma semana antes do Equinócio de Primavera.
5) Faça algum tipo de exercício físico.
6) Durma ao menos 8 horas por noite.
Espero que, com essas dicas, você entre na Primavera, dia 23 de setembro, com as melhores vibrações!!!!!
- Curso "ervas, Consciência E Cura"
Data: 7/9/2014 Horário: 10 às 16:30 Local: Rua Laboriosa, 89 - São Paulo/SP Os saberes xamânicos com ervas, plantas, alimentos e frutas é imenso: cura do corpo físico e emocional, banhos, limpezas energéticas, incensos, plantas de proteção...
- Banho Para Emagrecimento
Entre 2008 e 2010, fiz vários cursos de banhos com ervas e aromaterapia. Fiz um curso de banhos voltados para a questão da sexualidade, outro de banhos com ervas de cura e até mesmo banhos para alivar incômodos advindos de questões emocionais. Todos...
- Faxina De Primavera 2
Olá, querid@s! Desculpem-me pela demora para postar, mas estou viajando a trabalho e só agora consegui parar para escrever um pouquinho (são duas da manhã e preciso estar de pé daqui a exatamente quatro horas!). Por aqui, durante a semana que passou,...
- Faxina De Primavera - Passo 1
A primeira vez que ouvi falar de spring cleaning (faxina de primavera) foi na letra de Stairway to Heaven, do Led Zeppelin (“It's just a spring clean for the may queen”). É um costume americano, mas não vejo motivo pelo qual não o adotarmos,...
- Faxina De Primavera 2010
Depois de uns três anos me preparando, eis que finalmente vou começar uma série de postagens relacionadas a como fazer uma faxina de primavera. Isso significa que vou dar dicas para você entrar nessa estação do ano com o pé direito, aproveitando...
Mulher
Faxina de Primavera 4
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Vamos lá: durante o inverno e o outono, costumamos comer mais e, por isso, nosso corpo tem chances maiores de apresentar mais toxinas. Uma das maneiras de nos livrar das toxinas é "limpando" nosso fígado, com ervas como dente-de-leão, por exemplo.
Algumas dicas para limpar seu organismo:
1) Beba bastante água todos os dias, ainda mais se vc mora em cidades poluídas e secas, como São Paulo.
2) Siga uma dieta com alimentos das mais variadas cores. Coma frutas e legumes, prefencialmente da estação e, se for possível, orgânicos. Bardana é um ótimo desintoxicante do fígado.
3) Receba massagens, usesaunas, tome banhos de ervas. Ao tomar banhos de ervas, faça uso de visualizações e imagine toxinas e pensamentos ruins saindo de seu corpo. Depois, visualize seu corpo, já limpo, sendo protegido. Ervas para os banhos de limpeza: dente-de-leão, alho, tansagem, cáscara sagrada. Note que essas ervas são para uma limpeza mais física. Para limpezas espirituais, tentarei escrever um outro post.
4) Evite tomar café e ingerir açúcar ou álcool uma semana antes do Equinócio de Primavera.
5) Faça algum tipo de exercício físico.
6) Durma ao menos 8 horas por noite.
Espero que, com essas dicas, você entre na Primavera, dia 23 de setembro, com as melhores vibrações!!!!!
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