Mulher
Gênero: feminino
Planeta: Vênus
Elemento: água
O hibisco (Hibiscus sabdarrifa) é originário da Ásia (não confundir com o hibisco de jardim, que é o Hibiscus rosa-sinensis e não deve ser usado para fazer chás). Além de seu uso em remédios naturais, ele também é popular por suas lindas flores. Diz-se que, no Oriente Médio, o chá é usado para aquele pequeno mal-estar depois de se comer muito, além de ser utilizado em caso de gripes e resfriados. No Egito, segundo Scott Cunningham, diz-se que era proibido entre as mulheres por provocar a luxúria.
Poucas pessoas sabem, mas o hibisco possui muitos antioxidantes (em sua maioria flavonóides), que ajudam o corpo a neutralizar os efeitos negativos dos radicais livres, diminuindo, assim, o processo de envelhecimento, a possibilidade de câncer e melhorando a saúde de forma geral.
Veja a seguir mais alguns benefícios do hibisco:
1. Possui muita vitamina C, o que ajuda a aumentar nossa imunidade.
2. Controle do colesterol.
3. Diminui a pressão sanguínea.
4. Trata infecções respiratórias, por suas propriedades antibacterianas (alivia tosses, ajuda a combater a febre, cistite e doenças venéreas).
5. Estimula a perda de peso caso sejam tomadas de 1 a 2 xícaras por dia, graças a uma enzima que ajuda a quebrar açúcares e carboidratos complexos.
6. Diminui incômodos da indigestão; ajuda a aumentar o apetite e a melhorar a saúde em geral.
7. Ajuda a diminuir cólicas. Na Ásia, é usado como agente para diminuir menstruações muito abundantes, embora, em minhas pesquisas, eu tenha achado que o hibisco atua como emenagogo, ou seja, induz a menstruação.
8. O consumo regular de chá de hibisco diminui as chances de constipação e infecções na bexiga.
9. Ajuda a diminuir o estresse e estimula a desintoxicação.
10. O floral Hibiscus é indicado para mulheres que tiveram algum trauma sexual.
Para preparar o chá, use 2 colheres de chá de hibisco seco para cada 300 ml de água, deixe ferver por 5 minutos (coloque quando a água estiver prestes a ferver) e depois deixe descansar de 15 a 20 minutos.
- Benefícios Da Damiana
Já faz um tempo que prometi postar aqui no blog uma receita de licor de damiana. Antes de fazer isso, para deixar você consciente da importância dessa planta, resolvi listar alguns de seus benefícios, como um "esquenta": Aumenta a energia em geralPossui...
- Ervas E A Menstruação
Sei que há um monte de apostilas por aí sobre ervas e a saúde da mulher, mas geralmente estão em outras línguas. Compilei aqui uma pequena lista, que fiz a partir da leitura do livro A Druid’s Herbal for the Sacred Year, de Ellen Evert Hopman....
- Chá Que Quebra Gordura E Acaba Com Estoques Acumulados Nos Seus Pneus
Você já sabe que para queimar calorias é preciso suar a camisa e manter uma rotina de atividades físicas. Abandonar o sedentarismo e se exercitar é uma das melhores maneiras de garantir saúde e corpo em forma. Além disso, apostar em alimentos...
- Sucos Secam 2 Kg Em 7 Dias E Chapam Barriga
A sensação de estar inchada é uma das que mais detonam a autoestima feminina. Ah, a angústia que dá quando a gente tira a meia e repara que a pele do tornozelo ficou marcada… Ou se olhar no espelho e ter a impressão de que os olhos estão...
- Chá Que Secou Barriga De Ex-gordinha + Alimento Que Ajudou A Transformar Bumbum
Entre o corpo de “gordinha” e o corpo que Ana Etz sempre sonhou ter, estiveram oito quilos e muita dedicação na academia e na alimentação. A estudante de 18 anos garante que não houve nenhum milagre para chegar a seu objetivo, mas alguns pequenos...
Mulher
Hibisco
Gênero: feminino
Planeta: Vênus
Elemento: água
O hibisco (Hibiscus sabdarrifa) é originário da Ásia (não confundir com o hibisco de jardim, que é o Hibiscus rosa-sinensis e não deve ser usado para fazer chás). Além de seu uso em remédios naturais, ele também é popular por suas lindas flores. Diz-se que, no Oriente Médio, o chá é usado para aquele pequeno mal-estar depois de se comer muito, além de ser utilizado em caso de gripes e resfriados. No Egito, segundo Scott Cunningham, diz-se que era proibido entre as mulheres por provocar a luxúria.
Poucas pessoas sabem, mas o hibisco possui muitos antioxidantes (em sua maioria flavonóides), que ajudam o corpo a neutralizar os efeitos negativos dos radicais livres, diminuindo, assim, o processo de envelhecimento, a possibilidade de câncer e melhorando a saúde de forma geral.
Veja a seguir mais alguns benefícios do hibisco:
1. Possui muita vitamina C, o que ajuda a aumentar nossa imunidade.
2. Controle do colesterol.
3. Diminui a pressão sanguínea.
4. Trata infecções respiratórias, por suas propriedades antibacterianas (alivia tosses, ajuda a combater a febre, cistite e doenças venéreas).
5. Estimula a perda de peso caso sejam tomadas de 1 a 2 xícaras por dia, graças a uma enzima que ajuda a quebrar açúcares e carboidratos complexos.
6. Diminui incômodos da indigestão; ajuda a aumentar o apetite e a melhorar a saúde em geral.
7. Ajuda a diminuir cólicas. Na Ásia, é usado como agente para diminuir menstruações muito abundantes, embora, em minhas pesquisas, eu tenha achado que o hibisco atua como emenagogo, ou seja, induz a menstruação.
8. O consumo regular de chá de hibisco diminui as chances de constipação e infecções na bexiga.
9. Ajuda a diminuir o estresse e estimula a desintoxicação.
10. O floral Hibiscus é indicado para mulheres que tiveram algum trauma sexual.
Para preparar o chá, use 2 colheres de chá de hibisco seco para cada 300 ml de água, deixe ferver por 5 minutos (coloque quando a água estiver prestes a ferver) e depois deixe descansar de 15 a 20 minutos.
loading...
- Benefícios Da Damiana
Já faz um tempo que prometi postar aqui no blog uma receita de licor de damiana. Antes de fazer isso, para deixar você consciente da importância dessa planta, resolvi listar alguns de seus benefícios, como um "esquenta": Aumenta a energia em geralPossui...
- Ervas E A Menstruação
Sei que há um monte de apostilas por aí sobre ervas e a saúde da mulher, mas geralmente estão em outras línguas. Compilei aqui uma pequena lista, que fiz a partir da leitura do livro A Druid’s Herbal for the Sacred Year, de Ellen Evert Hopman....
- Chá Que Quebra Gordura E Acaba Com Estoques Acumulados Nos Seus Pneus
Você já sabe que para queimar calorias é preciso suar a camisa e manter uma rotina de atividades físicas. Abandonar o sedentarismo e se exercitar é uma das melhores maneiras de garantir saúde e corpo em forma. Além disso, apostar em alimentos...
- Sucos Secam 2 Kg Em 7 Dias E Chapam Barriga
A sensação de estar inchada é uma das que mais detonam a autoestima feminina. Ah, a angústia que dá quando a gente tira a meia e repara que a pele do tornozelo ficou marcada… Ou se olhar no espelho e ter a impressão de que os olhos estão...
- Chá Que Secou Barriga De Ex-gordinha + Alimento Que Ajudou A Transformar Bumbum
Entre o corpo de “gordinha” e o corpo que Ana Etz sempre sonhou ter, estiveram oito quilos e muita dedicação na academia e na alimentação. A estudante de 18 anos garante que não houve nenhum milagre para chegar a seu objetivo, mas alguns pequenos...