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Juntos, chá verde e abacaxi formam poderoso suco destruidor de gordura

Nutricionista ensina como preparar receita simples, saborosa e potente

Os sucos detox são ótimas opções para a hora do lanche. Além de não engordarem, eles oferecem muitos benefícios para o organismo. A nutricionista Paula Castilho, da Rede Nação Verde, ensina a preparar uma receita que une dois ingredientes poderosos: o chá verde, que é antioxidante e ajuda no emagrecimento, e o abacaxi, que é bom para combater a retenção de líquidos.

Abacaxi com hortelã e chá verde

Ingredientes

4 colheres de sopa de abacaxi em cubos
2 ou 3 folhas de hortelã
250 ml de água de coco
1 colher de sobremesa de chá verde em pó

Bater todos os ingredientes no liquidificador.

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