Mulher
Em outubro, temos o Love Your Body Day. E também é o Mês Mundial do Câncer de Mama. [Aliás, fazendo uma pequena digressão, hoje fui almoçar em uma rede de fast food e vi várias funcionárias de uma empresa, sentadas em uma mesma mesa, usando o lacinho rosa que é símbolo da campanha. Achei fofo.]
Nessa pegada de observar o próprio corpo com outros olhos é que chegou até mim o artigo de uma mulher que resolveu, em um certo momento da vida, tratar seu próprio corpo como um templo. No fim de seu texto, ela deixa algumas perguntas, que gostaria de compartilhar com leitoras e leitores do blog:
Vejam que não se tratar de uma abordagem do tipo "revista Boa Forma". São perguntas que ajudam a tomar consciência desse nosso belo instrumento, seja ele gordo, magro, preto, amarelo ou branco, de forma que possamos viver uma vida mais plena. Afinal, o que você precisa, de verdade, é amar seu corpo.
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Mulher
Pensando no seu corpo
Em outubro, temos o Love Your Body Day. E também é o Mês Mundial do Câncer de Mama. [Aliás, fazendo uma pequena digressão, hoje fui almoçar em uma rede de fast food e vi várias funcionárias de uma empresa, sentadas em uma mesma mesa, usando o lacinho rosa que é símbolo da campanha. Achei fofo.]
Nessa pegada de observar o próprio corpo com outros olhos é que chegou até mim o artigo de uma mulher que resolveu, em um certo momento da vida, tratar seu próprio corpo como um templo. No fim de seu texto, ela deixa algumas perguntas, que gostaria de compartilhar com leitoras e leitores do blog:
1) Com base em suas atuais condições físicas, o que você pode esperar, realisticamente, do seu corpo em seu processo de envelhecimento?
2) Para onde seus hábitos estão lhe levando?
3) Você consegue correr (ou mesmo andar) alguns metros sem falta de ar?
4) Seu corpo é apenas um tipo de apoio para você?
5) No futuro, você conseguirá viver sem medicamentos para dor?
6) Você acha que tem algum tipo de missão na vida? Seu corpo lhe permitirá atingir essa missão? Ou ele lhe impedirá de atingi-la?
7) O que você faz para ajudar seu corpo a se manter bem?
8) Você consegue dar ao seu corpo o que ele precisa?
Vejam que não se tratar de uma abordagem do tipo "revista Boa Forma". São perguntas que ajudam a tomar consciência desse nosso belo instrumento, seja ele gordo, magro, preto, amarelo ou branco, de forma que possamos viver uma vida mais plena. Afinal, o que você precisa, de verdade, é amar seu corpo.
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Alimentos que destroem a gordura e ajudam na dieta! Mais uma boa dica para aquelas que andam em guerra com a balança ou para aquelas que se preucupam em manter a forma e uma ótima saúde que é o mais importante. Existem alguns alimentos que são capazes...
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Como saber o modelo de Biquíni perfeito para o seu corpo! Escolher o modelo de biquíni ideal para o seu tipo de corpo pode ser uma tarefa bem dificil ainda mais se você é uma mulher muito indecisa,por isso justamente para ajudar vocês resolvi colocar...
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Eu sempre brinco que ser bruxa é bom porque temos ao menos três anos anos para comemorar: aquele do calendário gregoriano, o ano novo astrológico e o Dia das Bruxas. :-) Além disso, temos ainda o período da Lua Nova para começar tudo de novo. E,...
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Hoje, 25/11/2011, tem Lua Nova, tem Mercúrio retrógrado (que começou ontem) e tem eclipse. A pergunta agora é: como a Lua pode nos ajudar em nosso processo de emagrecimento? Seguem algumas dicas (que eu mesma tentarei seguir): 1) Inicie um programa...