Não há melhor maneira de começar sua rotina de manhã e lançar o seu metabolismo do que preparar este batido primeira coisa refrescante na parte da manhã. Ele tem o suficiente de vitaminas e nutrientes para mantê-lo energético e hidratado durante todo o dia.
Tendo gordura extra na área do estômago representa um risco grave para a saúde para sua saúde geral sobre diabetes, hipertensão arterial, obesidade, problemas nos rins, fígado gordo etc. Incorporando ingredientes que limpam o sangue e liberar as toxinas ajudá-lo a obter ótimos resultados de perda de peso .
Kiwi é rico em vitamina C que é necessário para derreter o excesso de gordura corporal. Kiwi é também elevado teor em fibra, um elemento importante para estimular o metabolismo e melhorar a função do sistema digestivo e todos os processos relacionados.
Alface é rica em água e baixa em calorias e é um alimento ideal para dieta para ajudá-lo a queimar calorias e reduzir o peso sem realmente ir em uma dieta. As sementes de linho são surpreendentes aliado na batalha de perda de peso e queimar gordura sem nenhum esforço adicional.
Prepare esta batido e beber no café da manhã e experimentar o seu resultado surpreendente de queima de gordura.
ingredientes:
3 kiwi
1/2 xícara de alface picada
1/2 de banana
1tsp. sementes de linho terreno
instruções:
Misture os ingredientes em um liquidificador e bata para breve. Beber de manhã com o estômago vazio. Consumir a bebida no café da manhã durante 10-12 dias.