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A sopa de repolho mágica que derrete a gordura
Não há pílula mágica para emagrecer, mas temos uma sopa de repolho mágica, o que acelera o metabolismo e queima gordura sem fome
A receita para este maravilhoso sopa de repolho apareceu há alguns anos atrás.
As pessoas que consumiram a cada semana alegando ter perdido até 17 libras (8 kg).
encanto real desta sopa encontra-se em seus ingredientes. Depois de comer esta sopa de repolho, você não vai sentir fome durante várias horas.
Para preparar estes sopa de repolho mágica que você vai precisar de:
- uma cabeça de repolho (2 lb-1 kg)
- 2 pimentões verdes frescos (0,33 £-150gr)
- 1 kg de cenouras
- 6 cabeças de cebolinha (0,66 lb-300 gr)
- 1 colher de sopa de aipo frondoso (£ 0,06-30g)
- 1 molho de tomate (0,44 £-200 g)
- 2 cubos de sopa
PREPARAÇÃO: Vegetais é necessário cortar em pequenos pedaços. Deslizamento para um vaso maior, Despeje a água e deixe ferver. Uma vez cozido, deixe o carste em fogo baixo por cerca de 15-20 minutos. Adicione sal a gosto, mas não colocar muito sal.
Ao introduzir a dieta da sopa de repolho em sua alimentação irá atualizar seu corpo e fortalecer seu sistema imunológico. O repolho é um alimento muito saudável que promove a livrar de substâncias tóxicas do seu corpo.
Esta sopa vai ajudar você a começar o seu emagrecimento, mas não vai ser a solução definitiva para problemas de peso perda. Você deve combinar o consumo diário de sopa com:
Dia 1 - frutas, todos, exceto o bananas
Dia 2 - todos os vegetais verdes e batata cozida
Dia 3 - frutas e legumes, batatas
Dia 4-3 bananas e leite fresco
Dia 5 - pedaço de peito de frango ou peixe
Dia 6 - carne assada, e salada
Dia 7 - arroz natural
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