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BEBA ISTO - VOCÊ VAI PERDER PESO MUITO RÁPIDO!
Além de atividades como o exercício, o que mais é necessário para obter um corpo em forma de Hollywood? Alimentos e bebidas saudáveis, é claro! Encontramos uma receita fácil para uma bebida saudável que derrete gorduras.
Tracey Anderson, um dos instrutores de fitness mais populares, que trabalha com Gwyneth Paltrow, Jennifer Lopez e Madonna criou esta bebida derretimento de gordura.
Você pode não ter a chance de ser cliente de Tracey, mas você ainda pode usar sua receita que é nutritivo e ajuda a perder peso.
Atividades de fitness, juntamente com a bebida são obrigatórios. Tracey recomenda vivamente que exercita com esta bebida.
Ingredientes:
- 120g de espinafre
- 3 laranjas
- 1 dia seco
- Canela no topo de uma colher
- Leite de coco 120ml
Preparação:
Misture os ingredientes acima mencionados no liquidificador e consumir a bebida logo após a preparação. Apreciar!
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