Você provavelmente já conhece todos os benefícios dos sucos detox para a saúde e a dieta, experimentou diversas opções, mas acabou enjoando das receitas que, invariavelmente, incluem a couve? Saiba que você pode inovar com uma versão de suco amarelo desintoxicante que desincha e emagrece ao combinar três alimentos poderosos: abacaxi, pera e gengibre.
Benefícios do abacaxi
Além de ser pouco calórico, contendo aproximadamente 50 calorias por fatia, o abacaxi atua melhorando a digestão e o funcionamento do intestino, pois é rico em fibras. Além disso, a fruta é rica em vitaminas A, B1 e C, e de minerais como magnésio, ferro e cálcio, fazendo com que o alimento seja um poderoso combatente do envelhecimento precoce e aliado no processo de desinchar o corpo, diminuindo a retenção de líquidos.