Mulher
Suco para TPM, desincha e alivia o nervosismo da tensão pré-menstrual.
Ingredientes do suco para TPM
- 3 folhas de agrião (diurético);
- 1/4 de beterraba (rica em magnésio, regula a serotonina);
- 1 fatia de abacaxi (estimula a digestão, diurético);
- 1 maçã com casca (Vitamina B6 e folato, que regula a serotonina);
- 1 colher de chá rasa de levedo de cerveja (tem vitamina B6, para o nervosismo);
- 200 ml de água
Como preparar o suco para TPM
Bata tudo no liquidificador. Beba o suco para tpm 2 vezes ao dia, 7 dias antes da menstruação, durante a TPM.
Fonte: Saúde com Ciência Criação do suco/Renata Fraia - Farmacêutica
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Ingredientes:4 cenouras,1 copo de suco de limão e2 colheres de açúcar (use açúcar ou adoçante) Modo de preparo: Para preparar este remédio caseiro é muito fácil, basta bater todos os ingredientes no liquidificador e o suco está pronto para ser...
Mulher
Suco para TPM, alivia os sintomas
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