Sophie King é uma blogger de 26 anos, que em um curto período de tempo ganhou popularidade com seu plano de dieta. Ela surpreendentemente perdeu £ 55 em um período de 100 dias.
Seu peso começou fazendo com que seus problemas de saúde e na época ela pesava 194 £. Por isso que ela decidiu começar uma dieta e fez um regime alimentar sozinha.
O que é intrigante sobre isso é que não há nada de especial sobre ele. É tudo sobre incidindo sobre nutrição equilibrada e refeições. Manter longe de pílulas e suplementos diferentes.
Ela distribuído ela comer revista de rotina apenas a partir da tarde em seu blog que puxou em mais de dez mil torcedores.
Seguindo 100 dias, ela pegou suas roupas fora e fez fotos para demonstrar os resultados.
Sophie quebrou sua perna e parar de jogar jogos de desporto com a idade de 17 e, em seguida, começou a engordar e quando ela participou de uma universidade, ela continuou com uma vida saudável. Além do mais, ali mesmo que ela escolheu para mudar sua vida para melhor.
Ela simplesmente precisava contar sua experiência para outras pessoas que lutam com a obesidade e ajudá-los, compartilhando sua experiência em meio a esses 100 dias. Hoje ela parece surpreendente, ela se sente incrível e vive um estilo de vida mais saudável.